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Correr en las carreteras puede llegar a ser muy aburrido y correr en una cinta de correr puede ser aún peor. Sin embargo, correr por los senderos le permitirá correr al aire libre y disfrutar de un paisaje hermoso. Para hacer frente a los terrenos más difíciles, es crucial conseguir las mejores zapatillas para correr en los senderos.

Sin embargo, conseguir los mejores corredores de trail trail, puede ser difícil debido a la cantidad de características diferentes que son importantes para lo que hace un gran zapato. Usted quiere asegurarse de que tengan la durabilidad y tracción correctas, pero también quiere que sean livianas y cómodas.

Aquí explicaremos esas características, por qué son importantes y cómo se afectan mutuamente. También hemos terminado de revisar los zapatos de trail running de los mejores productos disponibles. Una vez que hayas leído esto, tendrás todo el conocimiento que necesitas para elegir los zapatos perfectos para ti.

LAS MEJORES ZAPATILLAS PARA CORRER

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1. Salomon Men’ s Speedcross 4 Trail Runner

Salomon ha producido uno de los mejores trail runners que tiene una larga lista de buenas críticas por parte de quienes los han utilizado. Los zapatos también se ven muy bien y vienen en una variedad de colores diferentes para darte el estilo que estás buscando para que te veas muy bien cuando estás en el camino.

Estos zapatos de trail están hechos de textil y sintético con el fin de darle las cualidades que usted necesita de un zapato de trail running. La suela de goma le proporcionará un nivel de tracción penetrante mientras corre y le permitirá tener un punto de apoyo preciso para tener una sensación de confort.

Una gran característica de este zapato es que tiene un tirón de ajuste de los cordones, lo que significa que usted será capaz de tomarlos en y a pie sus pies. Las suelas intermedias de EVA le proporcionarán un alto nivel de amortiguación y estabilidad, y en general se trata de un zapato brillante que le ofrece todas las características clave de una gran zapatilla para correr en la pista.

¿Qué hace que estas zapatillas para correr destaquen?

  • Alto nivel de tracción
  • Un tirón para apretar el cordón
  • Suela de goma Contragrip

2. Altra Lone Peak 3.5 Zapatillas de correr para hombres

Este es un gran producto de Altra que es una de las mejores zapatillas de montaña del mercado. Te darán un ajuste cómodo cuando tus pies estén en el zapato, dándote una posición natural del pie y una separación de los dedos que te asegurará que puedas correr sin sentir dolor.

Tiene una entresuela de EVA de doble capa que va a dar a tus pies la cantidad adecuada de amortiguación para que no te duelan los pies y también será más fácil para tus articulaciones. La suela del zapato está hecha de caucho de alta calidad, lo que garantiza que te mantengas erguido cuando estés ahí fuera.

La parte superior tiene una gran cantidad de malla que permitirá que una gran cantidad de aire pase a su zapato para que sea transpirable, pero también es de secado muy rápido. El zapato también le da un alto nivel de protección para evitar que cualquier piedra entre en su zapato y también hay una puntera grande para prevenir cualquier lesión dolorosa.

¿Qué hace que estas zapatillas para correr destaquen?

  • Cómoda puntera
  • Entresuela EVA de doble capa
  • Alto nivel de protección

3. New Balance 510v3 zapatillas para correr

New Balance ha sido durante mucho tiempo un gran nombre en el mundo de las zapatillas para correr y se puede ver por qué cuando fabrican productos de calidad como éste. Además de la malla que se ve en todas estas zapatillas de trail running, la parte superior también tiene cuero que va a ser capaz de dar al zapato un mayor nivel de durabilidad.

A lo largo del zapato hay una buena mezcla de EVA y PU, lo que asegura que sea cómodo y capaz de absorber los golpes, pero también aumenta la durabilidad. Para ir con las características que lo hacen un calzado de calidad, también es muy elegante y viene en una amplia gama de colores.

El zapato será capaz de darle un gran nivel de sensación mientras que usted está por ahí como estos zapatos ligeros le ayudará a correr en ese terreno más suelto, mientras que todavía tiene una base sólida. Se trata de un zapato que va a poder ser muy duradero pero que no sacrifica nada en cuanto a estabilidad y confort.

¿Qué hace que estas zapatillas para correr destaquen?

  • Suela intermedia duradera
  • Parte superior de cuero
  • Una amplia gama de estilos

4. New Balance Hombres Nitrel V1 FuelCore

Esta es otra de las zapatillas ligeras para correr en pista de New Balance que va a ser capaz de darte un gran equilibrio de todas las características clave. Está hecho de material sintético que ayuda a que el zapato sea lo más ligero posible y permite que sea altamente transpirable, incluso en condiciones de calor.

Cuenta con una gran suela de goma que le permitirá tener todo el agarre que necesite, incluso cuando las condiciones se vuelvan un poco más resbaladizas. Tiene un alto nivel de protección de los dedos de los pies para asegurarse de que usted va a estar protegido en caso de que tropiece con una raíz o una roca.

El zapato no tiene costura y por lo tanto reduce la posibilidad de que se produzcan roces con los pies y también ayuda a que dure más tiempo, ya que no tiene que preocuparse de que las costuras se rompan. Se trata de un zapato muy confortable que le proporcionará un alto nivel de protección.

¿Qué hace que estas zapatillas para correr destaquen?

  • Protección alta de los dedos de los pies
  • Parte superior sintética
  • No coser

5. Hombres Altra Lone Peak Neo Trail zapatillas para correr

Una de las características que tienen las botas de senderismo que está ausente en casi todos los zapatos para correr es una gran cantidad de protección en los tobillos. Como las zapatillas para correr en los senderos tienen que ser muy ligeras, a menudo no aparecen, pero es una zapatilla para correr que te puede dar esa protección extra, que es genial para cualquier persona que tenga tobillos que son un poco más vulnerables.

El ajuste de caída cero del zapato le permitirá tener una alineación natural dentro del zapato, lo que dará lugar a un bajo impacto cuando golpee el suelo. Cuando usted hace ese impacto, le dará aún más comodidad ya que sus pies se extenderán naturalmente ya sea que usted esté en un ascenso o en un descenso.

La suela está hecha de goma que le dará un alto nivel de durabilidad, pero también un alto nivel de agarre. Este es un gran zapato para aquellos que están preocupados por las lesiones cuando se está corriendo por el sendero, ya que será capaz de darle un nivel mucho más alto de protección que la mayoría de los otros zapatos.

¿Qué hace que estas zapatillas para correr destaquen?

  • Tobillera alta
  • Plataforma de caída cero
  • Alto confort en los dedos

6. Merrell J77657, Zapatillas Deportivas para Interior para Hombre

En un completo contraste con el producto anterior, este es un zapato que no tiene mucho soporte en el tobillo, pero tiene muchas características que lo convierten en un gran zapato para correr por el sendero. La gran ventaja obvia es que estos zapatos son muy ligeros para que sea muy fácil correr en ellos.

Debido a ese perfil bajo, el zapato tiene una gran durabilidad en todas las áreas con materiales de la más alta calidad, incluyendo una entresuela que va a ser capaz de darte un soporte duradero y un empeine que va a ser duradero pero también muy transpirable.

Otra pieza de la más alta calidad es la suela, ya que está fabricada con goma Vibram, que está muy bien hecha para proporcionarle el equilibrio perfecto entre tracción y durabilidad. Si está buscando unas zapatillas de running trail que tengan la sensación de unas zapatillas de running normales, entonces este podría ser el producto perfecto para usted.

¿Qué hace que estas zapatillas para correr destaquen?

  • Zapato ligero
  • Goma Vibram
  • Parte superior transpirable

7. Hombres ASICS Gel-scram 3 Trail Runner

Se trata de otra zapatilla muy valorada, esta vez de Asics, que podrá ofrecerte un rendimiento completo. El zapato es sintético, que será muy ligero cuando levantes los pies y también es muy transpirable y te ayudará a mantenerte cómodo en todo momento.

El zapato tiene una amortiguación de gel en la parte trasera del pie que será capaz de absorber muchos choques cuando esté corriendo y también será capaz de hacer la transición del pie a través de su postura. Tiene una suela de goma de alta tracción que cuenta con orejetas para darle un alto nivel de agarre, ya sea que esté corriendo cuesta abajo o cuesta arriba.

También cuenta con una plantilla desmontable que le permitirá tener una ortesis médica ajustada si la necesita. Hay algunos grandes diseños del zapato que se ven muy bien y, en general, se trata de un zapato de alta calidad que va a ser capaz de darle el nivel adecuado de comodidad y apoyo.

¿Qué hace que estas zapatillas para correr destaquen?

  • Amortiguación en gel
  • Forro de calcetín extraíble
  • Diseño elegante

8. Adidas Vigor Bounce Zapatillas de deporte para hombre

Adidas son expertos en la fabricación de zapatos de alto rendimiento, pero se asocian más comúnmente con las zapatillas deportivas y las zapatillas de correr estándar. Ellos han usado su experiencia para crear zapatillas de trail running que son una de las mejores del mercado y que le darán mucha comodidad.

El zapato es muy ligero, lo que le ayudará a correr durante más tiempo y evitará que le duelan los músculos. A pesar de su peso ligero, el zapato también le ofrece una gran durabilidad y será capaz de durar mucho tiempo. Adidas produce zapatos con un alto grado de calidad y eso no es diferente con este zapato.

La parte superior está hecha en su mayor parte de una malla transpirable que permitirá una gran circulación de aire y permitirá que sus pies también respiren. También hay capas protectoras que aseguran que el zapato permanezca estable y que sea capaz de ofrecerle la cantidad adecuada de soporte.

¿Qué hace que estas zapatillas para correr destaquen?

  • Malla transpirable
  • Jaula de soporte
  • Zapato ligero

9. Salomon Speedcross 4 GTX, Zapatillas de Running para Hombre

Salomon es una empresa que tiene una característica que es única de muchas otras y que es la capacidad de los zapatos para atar los cordones muy rápidamente con su sistema de collar rápido, que le permite apretar o aflojar con extrema rapidez. Esto es especialmente útil después de un largo periodo de tiempo cuando usted está agotado.

El zapato tiene una parte superior resistente al agua que le dará un buen nivel de protección cuando está lloviendo y también ayudará a evitar que los escombros entren en su zapato. Hay una tapa de goma protectora en el extremo del zapato para asegurar que usted se mantenga libre de lesiones.

Hay otras grandes características que hacen de este calzado un calzado cómodo, como la entresuela de EVA de doble densidad y la plantilla de ortholite. La suela es capaz de darte un gran agarre, incluso en el barro y la nieve, y no deja marcas para cuando estás dentro.

¿Qué hace que estas zapatillas para correr destaquen?

  • Sistema Quicklace
  • Resistente al agua
  • Alto nivel de confort

10. New Balance Leadvillev3 Trail Shoe

Esta es otra gran zapatilla de New Balance y otra que se ve muy bien con su diseño distintivo y alto nivel de rendimiento. Está hecho de tela y materiales sintéticos que ayudan a hacer el zapato muy ligero y asegurar que cualquier sudor de sus pies puede ser evaporada.

La parte superior es capaz de ajustarse firmemente a su zapato y le ayuda a darle un alto nivel de apoyo cuando está corriendo. Este soporte se completa con la suela de goma que le dará un nivel de tracción muy alto y le asegurará que estará de pie en todo momento.

El zapato ofrece una gran protección en los dedos y tiene una entresuela de EVA que va a ayudar a absorber todos los impactos que se producen cuando se corre. Este es un gran producto que ha sido altamente calificado por aquellos que lo han usado para que usted pueda estar seguro de que está obteniendo una gran zapatilla para correr.

¿Qué hace que estas zapatillas para correr destaquen?

  • Diseño elegante
  • Alto nivel de protección
  • Entresuela amortiguadora

Cómo elegir las zapatillas para correr – Guía de compra

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Protección

Hay algunos requisitos que usted necesita al tener un zapato para correr en el sendero en vez de un zapato para correr regular y uno de ellos es la cantidad de protección que ellos le pueden dar. En terrenos más difíciles, no sólo hay que tener la comodidad que se necesita en un zapato normal, sino que también hay que protegerse de las condiciones más duras.

Una de las áreas en las que necesita protección es en el área de los dedos de los pies y verá que todos los zapatos para correr en los senderos tendrán goma extra en esta área para ayudar con cualquier impacto. La razón de esto es que es mucho más probable que te tropieces con cualquier piedra o raíz cuando estás corriendo. Si los colocas con toda tu fuerza y no tienes ninguna protección, entonces bien podrías romperte los huesos.

Tener protección alrededor del dedo ayudará a actuar como una barrera para eso y evitará que ocurra una lesión grave. Muchas empresas tienen diferentes diseños en esta área, ya que algunas intentarán ahorrar peso pero con menos goma. Si usted es más propenso a las caídas entonces sería una buena idea obtener más protección en esa área.

El tobillo es un área que recibirá mucha protección de las botas de montaña, donde la posibilidad de darse la vuelta es mucho mayor. Esta no es un área que se agrega generalmente en los zapatos de senderismo y los zapatos para correr en los senderos debido al peso adicional que se puede tener. Hay algunas zapatillas para correr que tienen esta característica que es útil para aquellos corredores que planean hacer un nivel más extremo de carrera en el sendero.

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Otra área en la que es importante tener un alto nivel de protección es con la parte del zapato que realmente golpea el suelo, la suela. La suela tiene algunas funciones clave que la convierten probablemente en la parte más importante del zapato. Tiene que ser lo suficientemente flexible para proporcionar un alto nivel de tracción pero no demasiado blando, y también tiene que ser muy duradero para durar mucho tiempo, pero también para evitar que las rocas o ramas afiladas penetren en el papel.

Cuando se trata de la parte superior, aquí es donde los diferentes zapatos se quitan un nivel de protección diferente. Una parte superior que domine la malla será muy ligera, pero no podrá proporcionarle una barrera desde el exterior de los zapatos. La mayoría de estos zapatos tienen un material sintético que cubre parcialmente el zapato con el fin de darle más protección, pero los zapatos de correr más duraderos tendrán cuero en ellos, lo que le dará mucha más protección.

Hay ciertos aspectos aquí que se reducen a un equilibrio entre la durabilidad y el peso. Si sólo vas a correr por senderos simples y ligeros, necesitarás menos protección, pero si estás en terrenos más difíciles y en senderos más técnicos, lo más probable es que necesites protección adicional.

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Peso

Una de las razones más importantes por las que estás buscando comprar un zapato para correr es por el peso. Correr con botas de senderismo sería poco práctico, correr con zapatos de senderismo seguiría siendo demasiado pesado y los zapatos para correr regulares le dan muy poca protección. Estas zapatillas para correr en el sendero actúan como un punto medio entre las zapatillas de senderismo y las zapatillas para correr regulares.

Si un zapato para correr por el sendero no es ligero, entonces no tiene sentido comprarlo, ya que el punto es tener esa protección extra, pero tenerla y al mismo tiempo tener un zapato que te permita sentirte rápido y correr por un largo período. El peso del zapato, sin embargo, juega un delicado equilibrio entre todas las otras características clave que usted necesita.

Debido a eso, lo más probable es que elegir el zapato más ligero no sea la mejor idea, ya que podría no coincidir con la situación en la que usted va a estar. Como mencionamos allí, la protección que tiene su zapato jugará un papel importante en el peso. En términos sencillos, cuanta más protección, más pesado es el peso. Aspectos como el acolchado extra, una suela más grande, una puntera y una parte superior de cuero añadirán peso.

La durabilidad y la protección también tienen una relación muy estrecha, ya que cuanto más duraderos sean los zapatos, más peso tendrán. Esto se debe al hecho de que para hacer un zapato duradero, es necesario añadir más material, lo cual es parte del compromiso que usted necesita tener. Tener un zapato muy ligero en terrenos técnicos y difíciles no sólo será más peligroso, sino que también desgastará rápidamente el zapato.

Si bien puede parecer una contradicción, también existe un delicado equilibrio entre comodidad y peso. En un sendero hay más posibilidades de correr cuesta arriba y cuesta abajo, lo que requiere algunas características clave, las asas de la suela tienen que ser lo suficientemente grandes para poder hacer frente a los cambios de dirección y también el zapato tiene que tener un acolchado específico en la parte delantera y trasera para poder hacer frente a las subidas y bajadas.

Como puede ver, aunque el peso es un aspecto crucial de por qué quiere un zapato para correr, debe ser tratado en relación con el tipo de actividad que va a realizar y cuáles son sus necesidades. Es la mejor idea decidirse por el tipo de carrera que se va a hacer, cuánta protección, durabilidad y comodidad se necesita y después de eso se puede comparar el peso del zapato.

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Diseno lateral con cordones fuertes.; Ligero Suela hace que se mueva mas rapido.; Antideslizante, buena resistencia al desgaste, flexible y facil de usar.

Durabilidad

Hay bastantes factores diferentes que pueden afectar la durabilidad, que es una parte importante de cualquier producto. No tiene sentido tener el zapato más ligero y cómodo que jamás se haya fabricado si simplemente se va a desmoronar después de cinco minutos. Usted necesita asegurarse de que usted está comprando un producto de calidad que va a durar.

Esto, por supuesto, es muy difícil de probar en el primer uso del producto, ya que la verdadera durabilidad del producto sólo puede determinarse después de meses y posiblemente años de uso. Una gran manera de comprobar esto es ver los comentarios de los usuarios del producto y ver lo que la gente está diciendo que han utilizado el zapato durante mucho tiempo.

De esta manera tendrá una idea mucho mejor de lo bien que está hecho el zapato. Por supuesto, hay ciertas marcas que han desarrollado durante mucho tiempo una reputación por fabricar calzado de alta calidad. Todas las marcas que hemos revisado aquí son conocidas por su calidad y usted puede confiar en ellas para que le entreguen un producto de calidad que va a durar.

Desde el principio, sin embargo, puede ver qué tipo de materiales se utilizan y ver si son de la mejor calidad o un poco más baratos. Sin embargo, como ya hemos visto, hay que hacer sacrificios y, a veces, las empresas sacrifican deliberadamente un poco de durabilidad para que pueda sobresalir en otros ámbitos.

El caucho es un material que puede tener una amplia gama de calidad dependiendo de quién lo haya fabricado. La goma de los zapatos baratos es muy inferior a la goma de los zapatos más caros. Para una zapatilla para correr en pista, esto es de vital importancia, ya que debe asegurarse de que no se desgasta rápidamente, sino que puede proporcionarle la tracción y la protección que necesita.

El EVA es otro producto que puede ser muy diferente en calidad dependiendo de cómo se haga, por lo que muchos productos se describen como de doble densidad cuando se trata de la entresuela. El EVA debe ser lo suficientemente suave para absorber los impactos, pero no demasiado blando para que comience a desgastarse y a comprimirse. El TPU es otro material que se encuentra en la entresuela, que es más ligero pero capaz de dar una gran cantidad de soporte con un gran grado de durabilidad.

La parte superior, sin embargo, es probablemente la única área en el zapato donde se puede ver que la mayor diferencia en la durabilidad y esto por lo general tiene que ver con el uso que usted va a tener para el zapato. Las botas de senderismo son en su mayoría de cuero, los zapatos de senderismo son en parte de cuero y los zapatos para correr por los senderos no suelen tener cuero. La razón es que el cuero es un material pesado y por lo tanto se sacrifica en el calzado que no necesita tener el mismo nivel de durabilidad.

Como se puede imaginar, un zapato para correr en senderos no necesita tener el mismo nivel de durabilidad que una bota de excursión, pero algunos zapatos para correr contienen cuero o también material sintético más duro para darle esa durabilidad adicional. Esto generalmente depende de sus propias necesidades específicas. A pesar de que la durabilidad puede depender de otras características clave, usted también quiere asegurarse de que está recibiendo un zapato que está muy bien hecho.

Salomon Speedcross 4 GTX, Zapatillas de Trail Running para Hombre, Negro (Black/Black/Silver Metallic-X), 45 1/3 EU
Schnürsenkeltasche zum einfachen Verstauen des Schnürsystems; Absatzform: Flach; Anlass: Casual

Usar

Antes de que usted decida comprar un zapato para correr en el sendero, necesita saber el uso que le va a dar. Correr por un sendero técnico que tiene un terreno difícil con un zapato muy ligero y muy poca protección no va a ser capaz de darte lo que necesitas y sería demasiado peligroso, pero el mismo zapato en un sendero ligero podría ser la solución perfecta para ti.

Senderos ligeros – Si usted va a estar ahí fuera en senderos fáciles que no son muy difíciles técnicamente, entonces todo lo que necesita es un zapato que tiene cualidades muy similares a un zapato para correr regular. Sin embargo, todavía hay muchas razones por las que el uso de un zapato para correr regular no sería adecuado en estas situaciones debido a las características específicas de un zapato para correr en la pista.

Incluso en senderos más ligeros lo más probable es que usted esté corriendo sobre terreno mucho más suelto, por lo que necesitaría un nivel de tracción mucho más alto que la mayoría de las zapatillas para correr. La goma mejorada y las orejetas más grandes podrán hacer frente al terreno. También necesita aumentar la estabilidad, ya que sus pies cambiarán de dirección y de ángulo mucho más que en una carretera.

Entonces hay obviamente el nivel aumentado de la protección que usted puede tener de un zapato que funciona de la pista con esa protección que viene del underfoot y del dedo del pie especialmente cuando está comparado a un zapato que funciona regular. Sin embargo, debido a los senderos más ligeros, no necesitarías el mismo nivel que si fueras a realizar carreras más desafiantes.

Zapatos versátiles – Puede ser que usted no quiera limitarse a un tipo específico de carrera por senderos y que quiera algunos días tomar senderos más fáciles y otros días tomar senderos más desafiantes. Si esto coincide con su uso previsto, entonces es una buena idea obtener un zapato para correr por el sendero que es capaz de tener algunas características adicionales, pero un zapato que todavía va a ser muy ligero.

Cuando usted mira el mercado, la mayoría de los zapatos que se ofrecen caen en esta categoría, ya que la mayoría de la gente quiere ser capaz de tener un gran equilibrio y tener lo mejor de ambos mundos. Estos tipos son a menudo tienen un nivel más alto de estabilidad para ayudarle a correr sobre terreno irregular sin perder el equilibrio y tropezando.

Las áreas que separan este tipo de calzado del calzado de las zapatillas de correr normales también se verán reforzadas, como la parte inferior de los pies y los dedos de los pies. También tendrán generalmente más acolchado en todo el zapato y serán un poco más rígidos en la suela intermedia y en la parte superior para añadir el apoyo que se requiere en terrenos más difíciles.

Si usted no va a estar en un terreno muy accidentado a menudo, entonces es probablemente lo mejor para conseguir uno de estos zapatos que funcionan como un gran todoterreno. Siguen siendo muy ligeros y cómodos, pero le darán esa protección y durabilidad extra que usted está buscando.

Terreno accidentado – Para algunas personas, sin embargo, quieren ser capaces de salir por senderos más extremos y alejarse del camino común y disfrutar de la naturaleza en su cruda belleza. Este es un reto mucho mayor para su calzado y por lo tanto usted necesita tener un zapato que sea capaz de hacer frente y hay algunas grandes opciones por ahí.

Uno de los mayores requisitos para un zapato de este tipo es el alto grado de tracción que necesitan y por lo tanto estos zapatos deben estar hechos de la más alta calidad de caucho y también tienen grandes orejetas en la parte inferior del zapato para poder hacer frente a un suelo aún más suelto. Estos tacos también tienen que ser capaces de lidiar con el movimiento en todas las direcciones.

Otro aspecto que a menudo tienen y que otros no tienen es la sujeción del tobillo. Cuando usted se encuentra en terrenos más escabrosos, es obvio que existe un riesgo mucho mayor de que se dé la vuelta sobre el tobillo y de tener un soporte para el tobillo que pueda ayudar a minimizar cualquier posible lesión. La estabilidad añadida de estos zapatos es también otro aspecto importante para mantenerte erguido.

Además de estas características, los zapatos también deben tener un mayor nivel de durabilidad, deben ser más rígidos y ser capaces de brindarle más apoyo a sus pies. Estos tipos de zapatos se asemejan a los zapatos de excursionismo, pero intentan ofrecer la misma cantidad de protección y al mismo tiempo son lo suficientemente ligeros como para ser lo suficientemente cómodos para usarlos como zapatillas para correr.

Tracción

La tracción en estos zapatos puede ser uno de los aspectos más difíciles de analizar cuando se trata del tipo de caucho que se utiliza. Como mencionamos anteriormente, el caucho es fabricado de manera diferente por diferentes fabricantes y, por lo tanto, la calidad puede ser diferente de un zapato a otro. También hay cauchos más pegajosos y mucho más suaves.

Las compañías a menudo subcontratan la fabricación de sus suelas a diferentes compañías que se especializan en la fabricación de caucho y Vibram es una compañía que se sabe que son los principales expertos en esta industria. Si ve un producto que tiene este tipo de suela, entonces sabrá que será de la mejor calidad, pero hay otras marcas que también producen caucho de alta calidad.

En un terreno más difícil, debe alcanzarse un equilibrio, ya que el caucho debe ser duradero pero también lo suficientemente suave para que pueda agarrarse a la superficie, pero lo suficientemente fuerte como para permitirle empujar también. También tienen que ser lo suficientemente pegajosas para no resbalar en superficies como la roca, pero no demasiado pegajosas para que se atasquen. Claramente, es un buen equilibrio, por eso es importante gastar un poco más en un calzado de calidad.

La tracción de su zapato no solo depende de la goma que se encuentra en la parte inferior de ellos, por supuesto, sino también de las orejetas que se encuentran en la suela. Las orejetas son el nombre de las piezas individuales de caucho que se encuentran en la parte inferior de su zapato, cuyo objetivo es trabajar como la banda de rodadura de un neumático de automóvil, abriéndose camino a través de los escombros para que pueda resquebrajarse sobre tierra firme.

Cuanto más desafiante es el terreno al que se dirige, más importante es tener orejas más grandes que puedan lidiar con un rango dinámico de movimiento. Correr con grandes orejas en las carreteras se va a sentir un poco extraño, por eso es importante conseguir el zapato adecuado para ti. En el terreno más suelto, deben ser altos y también espaciados en diferentes direcciones para llegar de la manera más ágil en la que correrá, pero también correrá arriba y abajo.

La tracción es un aspecto importante de cualquier zapatilla de running. Desea tener goma de la más alta calidad, independientemente del tipo de terreno en el que esté corriendo. Sin embargo, el tamaño de las orejas depende del terreno. Al igual que con un neumático de automóvil, la banda de rodadura no le proporciona alta velocidad pero poca adherencia, mucha banda de rodadura ofrece velocidades más bajas pero más adherencia. Solo necesitas encontrar el equilibrio adecuado para ti.

Amortiguar

Hay muchos aspectos aquí en los que estamos hablando sobre el aumento del nivel de protección, la durabilidad y la tracción, etc. que necesita cuando obtiene una zapatilla de trail running y, si bien todos ellos van a ser muy importantes, aún desea tener una Zapato cómodo que te hará disfrutar de la experiencia de correr una y otra vez.

La cantidad de amortiguación que se proporciona variará de manera muy diferente de una compañía a otra y esto a menudo puede depender de la cantidad de sensación que el corredor desee con el suelo debajo de ella. El nivel de amortiguación directamente debajo de los pies se conoce como la altura de la pila, que es la distancia desde el pie hasta el suelo.

A menudo, esto puede depender de las preferencias personales y de la sensación que desee. Con los zapatos que estarán en un terreno más difícil, es probable que quieras menos altura, ya que esto te dará más control sobre tus pies y menos posibilidades de girar sobre tu pie. Esto le dará menos amortiguación, pero lo más probable es que sea más fácil correr.

Tener una pila más alta te dará más comodidad pero menos control. La media suela más gruesa podrá absorber más impactos y, probablemente, sus pies estarán menos adoloridos al final del día. Al igual que con muchas de estas características, la mayoría de los zapatos encuentran un terreno común con un equilibrio entre la sensación de un zapato más pequeño y la comodidad de uno más grande.

La comodidad del zapato también puede depender de la caída del talón a la punta del zapato. Este es un tema muy debatido entre algunos corredores cuando se trata de qué estilo va a ser el más cómodo y qué estilo causará la menor lesión. La caída de talón a dedo del pie es simple cuanto más alta está la parte delantera del zapato desde la parte posterior.

La preferencia común es una caída moderada de entre 4 y 8 mm, que será capaz de colocar los pies en una posición cómoda y permitir la entrega de zapatos de media a espalda. Sin embargo, algunas personas prefieren una caída cero (un zapato plano) que proporcionará un aterrizaje intermedio al delantero del zapato donde otros corredores desean una caída más dramática de 8 mm y más para tener un aterrizaje de talón. Esta es una opción personal, pero la opción segura es obtener un zapato con una gota pequeña.

Estabilidad

La estabilidad de tu zapato es más o menos su capacidad para mantenerte erguido y sobre tus pies. La mayoría de los zapatos realmente no tienen que preocuparse mucho por la estabilidad, ya que caminarás en líneas rectas sobre superficies planas, pero cuando estés afuera en lugares al aire libre, necesitarás un zapato que ayude a combatir el terreno irregular en el que vas a estar corriendo.

La primera parte de esto es tener una base sólida que le dará a su pie un área lo suficientemente amplia como para ser resistente a rodar. Sin embargo, esta base no puede ser demasiado amplia, ya que eso podría comenzar a afectar otros aspectos, como su capacidad para girar. El zapato también debe ser lo suficientemente firme como para que pueda empujarse desde una base sólida y también para que no se doble y luego se coloque contra algo desigual.

Una característica que se ve en unos pocos zapatos pero no en todos, como un vástago que se extenderá entre la entresuela y la suela exterior. A menudo, esto solo se coloca en la mitad posterior del zapato, ya que podrá brindarle un nivel adicional de estabilidad, ya que la mayor rigidez ayudará a mantener la parte posterior de su zapato sólida, pero permitirá que la parte delantera del zapato sea más flexible. .

Cuando corres y cambies de ángulo, entonces la piel de tu pie y tu talón estarán presionando contra los lados de tu zapato en diferentes posiciones. Por lo tanto, es importante que cuanto más desafiante sea el terreno por el que corres, mayor será el apoyo que tu zapato podrá brindarte para evitarlo. El zapato debe ser lo suficientemente fuerte para mantener la parte inferior del pie presionada contra la plantilla.

Al igual que con muchos de estos aspectos, la cantidad de estabilidad que necesita dependerá en gran medida del tipo de terreno sobre el que vaya a correr. En un terreno plano, fácil no se necesitaría mucha estabilidad, pero en el terreno más desafiante se requeriría un mayor nivel de soporte y, por lo tanto, es importante tener esto en cuenta antes de comprar su zapato.

Impermeabilización

Hay algunos que corren, que mirarán la lluvia torrencial y decidirán quedarse en el interior, y hay otros que no se sentirán perturbados por la lluvia . La impermeabilización de los zapatos para correr puede ser una buena característica adicional, pero también debe considerarse en el contexto de la actividad que está realizando y la cantidad de tiempo que estará en el zapato.

Por lo general, estos zapatos tienen un tobillo bajo que estará expuesto a la lluvia y si está corriendo a través de un terreno húmedo, es muy probable que la humedad llegue desde la parte superior, incluso si los zapatos tienen un material impermeable. Además, es poco probable que vaya al aire libre durante el tiempo que alguien hace excursiones, por ejemplo, por lo que incluso si sus pies se mojaran, no estará expuesto por mucho tiempo.

El cuero es un material que le dará un nivel natural de impermeabilidad, pero no muchas zapatillas para correr tendrán este material en su lugar y en su lugar pueden tener un forro que se agrega al material. Un forro como Gore-Tex es una opción muy popular ya que agrega una capa impermeable pero lo hace sin dejar de ser transpirable.

Cualquier impermeabilización que tenga un zapato, sin embargo, va a agregarle algo de peso. Debido al hecho de que es probable que el agua entre en el zapato y que no saldrás por mucho tiempo, muchas personas preferirán que no se agregue ese peso adicional al zapato. La impermeabilización ayudará a mantener los pies secos cuando llueva, lo que puede ayudar a prevenir el dolor en los pies y también a prevenir la formación de ampollas .

Esta impermeabilización puede ser especialmente importante en climas más fríos y en la nieve, donde también querrá mantener los pies lo más calientes posible. Si está buscando un zapato que le proporcione protección durante todo el año. Podría ser una buena idea conseguir la impermeabilización. Sin embargo, en el verano, es posible que prefiera comprar un zapato que pueda secarse muy rápidamente para que nunca se mojen por mucho tiempo.

Transpirabilidad

Una parte vital de una zapatilla de trail es que sea transpirable. Esto significa que un zapato debe poder dejar que el aire circule a través de él para enfriarlo y también para que el sudor que sale de su zapato se evapore a la atmósfera y esto puede tener un gran impacto en sus niveles de comodidad. y disfrute.

Si sus pies comienzan a sudar y no hay lugar para que salga el vapor de aire, pronto hará que su zapato sea muy incómodo, ya que estará corriendo con los calcetines mojados. Esto no solo puede hacerte sentir horrible, sino que también aumenta considerablemente las posibilidades de que tengas ampollas, ya que suavizarán la piel y crearán más fricción dentro del zapato.

En términos de hacer un calzado transpirable, esto se reduce a qué material se utilizará en la parte superior. A menudo se usa una malla de nylon, ya que será capaz de dejar pasar el aire mientras es muy ligero. Para mantener la estructura y la estabilidad, esto generalmente se mezcla con otros materiales como los materiales sintéticos más duros o el cuero para formar una parte superior lo suficientemente sólida.

Tener un zapato que es altamente transpirable, aunque probablemente influirá en las diferentes características del zapato, especialmente con la durabilidad, la protección y la impermeabilidad. La mayoría de los zapatos tienen un buen equilibrio entre las estructuras más duraderas y la malla para brindarte transpirabilidad y al mismo tiempo tener un zapato resistente y duradero.

La necesidad de un zapato transpirable dependerá del clima en el que vayas a correr. En climas más fríos, debes poner más énfasis en la impermeabilidad y la durabilidad, ya que tus pies no sudarán tanto, pero si corres en verano. entonces es muy probable que necesites un zapato muy transpirable para evitar correr con calcetines mojados.

Protección del dedo del pie

Con cualquier tipo de calzado cuando vayas a estar en un sendero, es importante tener protección y prácticamente todas las zapatillas de trail tienen esta característica. Hay una razón para eso y es de vital importancia ya que evitará lesiones graves. Sin él, podrías convertir un pequeño tropiezo en algo como un dedo roto que te dejará fuera de acción.

Todos los zapatos deben tener protección para los dedos de los pies, pero la cantidad que tengan diferirá de un árbol a otro. Una de las razones de esto es que generalmente están hechas de goma dura y que la goma agregará peso extra a la zapatilla, lo que no es ideal cuando se trata de una zapatilla para correr que quiere que sea lo más liviana posible.

Este nivel de protección generalmente aumenta con el uso previsto del zapato. En los zapatos que están diseñados para senderos ligeros, no habrá mucha protección disponible, pero con los zapatos que están diseñados con terrenos más difíciles, suele haber una protección más general en el zapato, incluso en la punta del pie.

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Parte Superior Malla - Comodidad transpirable.; Superposiciones Reducidas - Soporte con peso ligero y estructura.

La necesidad de esto también depende de qué tipo de persona eres. Hay algunas personas que, naturalmente, son más propensas a los accidentes y, por lo tanto, probablemente querrían un mayor nivel de protección y hay quienes son un poco más seguros y pueden correr con seguridad sin tener tanto miedo de tropezar y aplastar su dedo del pie.

Placas de roca

La parte inferior del pie también puede tener una protección adicional que puede ser buena para quienes realizarán muchas millas en terrenos difíciles. Esto ayudará a brindarle protección contra las rocas y otros escombros al tener una placa que se colocará entre la suela y la entresuela.

Al igual que con la protección del dedo del pie, esto será más prominente en los zapatos que están diseñados para terrenos más escarpados, ya que la placa agregará un poco más de peso al zapato. Sin embargo, el tamaño, la longitud y el grosor de la placa dependerán de un zapato a otro.

A veces, esto se hará de espuma firme y otras veces se puede hacer de otros materiales, como un vástago de nylon. Esto aumentará la rigidez del zapato, pero le dará esa capa adicional de protección para los corredores que aman los senderos más extremos. En las zapatillas de trail ligeras, esta protección a menudo no estará allí, ya que la suela todavía podrá brindar un buen nivel de protección.

Preguntas frecuentes

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P: ¿Cuál es la diferencia entre las zapatillas de trail y las zapatillas de correr normales?

R: Las zapatillas de trail y las zapatillas para correr regulares tienen que ser capaces de lidiar con dos superficies de caminos muy diferentes. Las zapatillas para correr normales serán perfectas para cualquier persona que corra en líneas rectas en superficies duras y planas, como una carretera. Por otro lado, las zapatillas de trail running correrán sobre una variedad de superficies diferentes, con más giros y vueltas y, a menudo, con menos agarre.

Eso significa que las zapatillas de trail running deben tener mucha más tracción para hacer frente a las mayores demandas que se colocarán en la suela. También habrá mucha más protección, ya que habrá material adicional en el dedo del pie y la parte inferior del pie tendrá que poder protegerlo de las rocas afiladas y otros desechos que se pueden encontrar en un sendero.

Debido al mayor nivel de abrasión de otras superficies y otros materiales que pueden entrar en contacto con el zapato, también están diseñados para ser más duraderos, de modo que puedan lidiar con la mayor cantidad de estrés que se ejerce contra ellos. También necesitan un mayor nivel de estabilidad para poder lidiar con las superficies irregulares en las que se ejecutará.

Un área en la que las zapatillas de correr regulares tienen una ventaja es su peso. Debido a estas características adicionales que necesita una zapatilla de trail running, no serán tan ligeras como una zapatilla de running normal, pero seguirán siendo lo suficientemente livianas como para permitirle correr cómodamente cuando está al aire libre. El peso de los zapatos de trail aún será significativamente menor que el de los zapatos para caminar, lo que los hace perfectos para correr en ese terreno uniforme.

Debido a estos altos niveles de diferencias, es importante que obtenga el calzado adecuado para la actividad que va a realizar. El uso de zapatillas de correr regulares en un camino difícil no podrá brindarle la protección que necesita y se dejaría muy vulnerable a tener los pies muy adoloridos y más seriamente sufrir un accidente.

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Malla superior de TPU; Almohadilla TrailProtect para protección bajo el pie.; Vibram TC5 Suela

P: ¿Cómo limpio mis zapatillas para correr Trail?

R: Cuando se trata del cuidado requerido para las zapatillas de trail, una de las primeras cosas que debe hacer es inspeccionarlas en busca de piedras o escombros que se hayan atascado entre las orejas. Esto no solo puede impactar en su comodidad sino que también evitará que la zapatilla tenga su nivel de tracción completo, sino que también puede actuar como abrasivo y desgastar rápidamente la suela.

Después de esto, es importante limpiar el zapato lo mejor que pueda con agua tibia y un jabón suave si es necesario. Nunca es una buena idea remojar el zapato ya que esto podría dañarlo a largo plazo y solo debe hacerse si es absolutamente necesario.

Cada zapato tendrá sus propias instrucciones de cuidado en función de los diferentes materiales con los que están hechos. Siempre es muy importante seguir de cerca estas instrucciones, de lo contrario, corre el riesgo de dañar el zapato o debilitarlo también. Si bien estos zapatos están muy bien hechos, no querrás arruinarlos limpiándolos incorrectamente.

También es muy importante secarlos de la manera correcta, ya que siempre es la mejor idea secarlos al aire, ya que la aplicación de calor no suele ser una buena idea. La razón de esto es que la mayoría de estos zapatos contendrán algún tipo de adhesivo que puede perder su conexión si se vuelve demasiado resistente.

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Material exterior: Sintético; Revestimiento: Sintético; Material de la suela: Goma; Cierre: Cordones

P: ¿Son impermeables las zapatillas de correr trail running?

R: Las zapatillas de trail tienen el objetivo de ser lo más ligeras posible y para que así sea, una gran cantidad de zapatos decidirá no tener ninguna impermeabilización que pueda agregar una cantidad significativa de peso. Debido a esto, la mayoría de las zapatillas para correr no tendrán una gran protección a prueba de agua a excepción de las grandes suelas que tienen.

Sin embargo, hay opciones que tendrán una membrana resistente al agua que sería más ideal para quienes correrían por un tiempo prolongado en condiciones difíciles. Para la mayoría de las personas, sin embargo, la impermeabilización no sería necesaria debido a los otros factores.

La transpiración es muy importante en una zapatilla para correr y una gran cantidad de impermeabilizaciones inhibe esto. Si lo hiciera, sus calcetines pronto se mojarían debido al sudor proveniente de su pie y, por lo tanto, sería inútil tener la impermeabilización. Tener un zapato que sea muy transpirable también lo dejará secar muy rápidamente.

Conclusión

Las zapatillas de trail running le permiten salir a la naturaleza y disfrutar de la experiencia de correr en esas sendas con más confianza y protección de la que obtendría con una zapatilla de running. Su objetivo es tomar las cualidades que tienes de una zapatilla de senderismo y una zapatilla deportiva para combinarlas y hacer calzado que te permita correr sobre terrenos más difíciles.

Para lograrlo, hay muchas características que deben sobresalir y asegurarse de que no sean demasiado pesadas. El peso será un factor crucial y todos estos productos serán ligeros y cómodos, pero algunos pesan menos que otros. Una gran razón para esto es que algunos zapatos ofrecen más protección y son más adecuados para senderos técnicos.

La durabilidad y protección que ofrecen estos zapatos será mucho más de lo que se encontraría en una zapatilla para correr, pero variará de una zapatilla para correr a otra dependiendo del uso que tengan, algunas están diseñadas para usarse en senderos más livianos y algunos están diseñados para senderos más técnicos y usted necesita saber qué tipo buscará.

La tracción es un área en la que todos los zapatos deben sobresalir debido a la dificultad añadida de correr en senderos. Desea asegurarse de que estén hechos de goma de alta calidad y que las orejetas de la parte inferior del zapato coincidan con la actividad que está realizando. Las orejas más altas son mejores para condiciones más difíciles cuando se necesita un mayor nivel de agarre.

La amortiguación también es importante y otra área que puede diferir entre un zapato y la siguiente, y a menudo se reduce a las preferencias personales. Algunos simplemente prefieren la mayor amortiguación posible, mientras que otros querrán sentirse más cerca del suelo y un mayor nivel de agilidad.

Es vital tener transpirabilidad en un zapato para correr, especialmente si está en condiciones más cálidas, ya que de lo contrario sus pies sudarán muy rápido y sus calcetines se mojarán. Una gran cantidad de transpirabilidad te ayudará a mantenerte fresco, pero a veces sacrificarás algo para tener un calzado más estable, duradero e impermeable.

Una vez que pueda ver qué características clave son importantes para usted, entonces podrá encontrar la zapatilla de trail perfecta para usted según sus necesidades específicas. Esperamos que esta guía te haya dado toda la información que necesitas para elegir el zapato perfecto para ti y tener una carrera más agradable que nunca.

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